山南加查带娃旅游攻略
山南加查位于西藏高原，风景壮丽但环境特殊，带娃旅行需提前做好准备。以下是关键注意事项：
- 高原适应：儿童高原反应风险较高，建议提前咨询医生，行程前在拉萨适应2-3天，备好氧气瓶和常用药品。
- 行程规划：选择低强度景点如拉姆拉措湖周边，避免长途奔波，每日车程控制在3小时内，预留充足休息时间。
- 健康与安全：高原紫外线强，为孩子准备防晒霜、墨镜和保暖衣物；饮食以清淡为主，避免生冷食物，确保饮用水安全。
- 文化体验：参观寺庙时教育孩子保持安静，尊重当地习俗，可互动体验藏文化手工活动，增强趣味性。
- 应急准备：随身携带急救包，包括退烧药、创可贴等，保存当地医院联系方式，确保网络畅通以应对突发情况。
总之，合理规划、注重健康和安全，能让家庭旅行更轻松愉快。山南加查的自然与文化魅力，值得带娃细细探索。