适合老人的山南加查旅游攻略
山南加查地区以其宁静的自然风光和丰富的藏族文化，非常适合老年人进行舒缓的旅行。以下是为银发族量身定制的攻略：
- 拉姆拉措圣湖：选择平坦的观景台区域，避免高强度徒步，欣赏湖光山色，感受宗教氛围。
- 达古峡谷：乘坐观光车游览，减少步行，观赏壮丽峡谷和雅鲁藏布江风光。
- 文化体验：参观当地的寺庙如琼果杰寺，安排简短讲解，了解藏传佛教历史。
- 住宿与饮食：推荐入住加查县城的舒适酒店，提供氧气设备和医疗支持。饮食以清淡藏餐为主，如糌粑和酥油茶。
- 行程安排：每日活动不超过4小时，预留充足休息时间，避免高海拔不适。
整体行程以轻松、安全为核心，确保老年人享受旅途。